Zhrnutie: Vedeli ste, že okrem CBD oleja existuje aj tzv. CBG olej? Ak nie, tak ste na správnom mieste. CBG olej je totiž menej známy „súrodenec“ CBD, ktorý má podobné a podľa niektorých skúseností aj silnejšie blahodarné účinky na náš organizmus. Aké? To sa dozviete v tomto článku spolu s porovnaním desiatich najlepších CBG olejov na našom trhu.
- Na prvé miesto som vybrala CBG Recovery olej 5 % od CBD STAR, čo je kvalitný full spectrum olej od jedného z najlepších českých výrobcov konopných doplnkov.
- Druhé miesto u mňa má Zelená Země CBG konopný olej 5 % v BIO kvalite, ktorý obsahuje <2 mg CBG v jednej kvapke.
- A 3. priečku som udelila 5 % CBG oleju Cibdol od certifikovaného švajčiarskeho výrobcu, ktorý navyše obsahuje aj 2,5 % CBD.
A čo vám v článku ďalej prezradím?
Všetko o CBG olejoch – čo CBG presne je a ako vybrať ten správny produkt s jeho obsahom?[3] Aké má CBG účinky a na aké problémy sa hodí?[4] A aký je rozdiel medzi CBG a CBD?
CBD Star
Ide totiž o veľmi kvalitný full spectrum olej od jedného z top výrobcov konopných doplnkov na českom trhu. Konopu spracúvajú šetrne, preto v nej zostáva maximum prospešných látok.
Zelená země
Pretože ide o kvalitný BIO olej, ktorý sa lisuje z konopných semien šetrnou metódou, za studena. Jedna kvapka oleja obsahuje nielen <2 mg CBG, ale aj ďalšie kanabinoidy – CBD, CBDa, CBC a CBN.
Cibdol
Pretože ide o kvalitný produkt od certifikovaného švajčiarskeho výrobcu. Tento olej navyše nezahŕňa iba CBG, ale aj CBD a ďalšie prospešné látky. Obsah CBG v jednej kvapke je cca 2 mg.
Päť najlepších CBG olejov
O CBG
Väčšina ľudí poznajú konope, keď počula o THC (tetrahydrokanabinole)[1] a CBD (kanabidiole)[2] a ich účinkoch, ale vedeli, že v konope existuje i mnoho ďalších podobných zlúčenín? Napríklad menej známy kanabinoid zvaný cannabigerol – CBG.[3] Napriek tomu je v kvetináčoch obsiahnutý v menšom množstve, má skvelé účinky a tak stojí za to sa dozvedieť o ňom niečo viac .
- Kanabinoidy sa dajú zohnať vo forme olejov pre vašich miláčikov. Najčastejšie sa dáva psom a mačkám. Pre viac info si prečítajte o CBD olejoch pre psy a mačky. Ďalej sa sa dajú zohnať aj CBD balzamy na kožu.
Čo je to CBG?
Cannabigerol (CBG) je kanabinoid, čo je jedna z mnoho látok nachádzajúcich sa v rastlinách konope. Najznámejšími kanabinoidmi sú kanabidiol (CBD) a tetrahydrokanabinol (THC), ale v poslednej dobe rastie i stále väčší záujem o výhody ďalších kanabinoidov, ako je trebárs CBG.
- CBG je považovaný za predchodcu iných kanabinoidov. Dôvodom je, že rastlina konope produkuje CBGA – „A“ čo znamená kyselinu, z čoho vyplýva, že CBGA je kyslou formou kanabigerolu. Kyselina kanabigerolová je tu skutočnou hviezdou, pretože je predchodcom troch hlavných kanabinoidov, THC, CBD a CBC. Jednoducho povedané, bez CBGA by sme nemali THC ani CBD.
Účinky CBG
Napriek tomu je výskum CBG zatiaľ obmedzený, existujú štúdie, ktoré naznačujú, že ponúka mnoho výhod.
- Bolo preukázané, že CBG má rovnako ako ďalšie kanabinoidy, antimikrobiálne vlastnosti.
- Taktiež sa ukázalo, že má tento kanabinoid analgetické a protizápalová vlastnosti a pri liečbe bolesti tak vyzerá veľmi sľubne.[4]
- Za ďalšie, vyzdvihované účinky CBG sa považuje jeho schopnosť “uspať” nás k spánku,[5] podľa skúseností užívateľov pomáha CBG so spánkom ešte o niečo viac než CBD a navyše nám i pomáha so schopnosťou regenerácie. CBG má i upokojujúce účinky.
- Medzi ďalšie schopnosti by sme na základe štúdií mohli zaradiť potenciálnu schopnosť znižovať zápaly, možnosť pomôcť pri problémoch s močovým mechúrom a jeho disfunkciou,[6] sľubná sa zdá byť aj schopnosť liečiť choroby ako bakteriálne infekcie,[7] glaukóm[8] alebo dokonca rakovinu.[9]
- Všetky tieto informácie však berte ľahko a s nadhľadom, pretože CBG zatiaľ nie je dokonale preskúmané. Pre dôveryhodnejšie zdroje informácií sa bude musieť previesť ešte veľa štúdií a testov.
Na aké problémy sa hodí CBG?
Hodí sa vyskúšať, pokiaľ napríklad trpíte bolesťami[10] či už zo športu, choroby alebo trebárs pri menštruácii. Podľa výskumov a skúseností totiž cbg s bolesťou pomáha, rovnako ako CBD. Preto by mohlo pomôcť i práve vám.
- Ďalšou vhodnou chvíľou, keď po olejčeku siahnete, by mohlo byť pri problémoch so zaspávaním. Vzhľadom k jeho upokojujúcim účinkom je celkom pravdepodobné, že vám CBG pomôže dostať sa do ríše snov. Vzhľadom k tomu, že sa jedná o prírodnú zložku by CBG (alebo i CBD) mohlo byť alternatívou za lieky proti nespavosti. CBG údajne na spánok pomáha ešte o niečo viac než CBD.
- Po CBD sa hodí siahnuť i keď máte problémy so zažíváním.
- CBG antibakteriálne, protizápalové a protibolestivé vlastnosti vám dosť možne dokážu pomôcť, pokiaľ máte problémy trebárs s močovým mechúrom.
Ďalšie informácie o CBG
CBG vs CBD
CBD a CBG sú obaja z kyseliny kanabigerolové. Hoci však majú veľa podobností, sú to zároveň veľmi odlišné kanabinoidy.
Začnime podobnosťami – CBD aj CBG pôsobí na endokanabinoidovej systém a zdieľajú širokú škálu potenciálnych výhod. Kanabinoidy napríklad vykazujú antimikrobiálne, protizápalové a antioxidačné účinky v celej rade štúdií. Okrem toho CBG aj CBD v podstate znižujú omamné účinky THC. Bolo tiež pozorované to, že sa podieľajú na vlastnom sprievodnom efekte, čiže zvyšujú účinok jeden druhému, ak sú užívané spoločne.
Výhodou, CBG oproti CBD, je spôsob interakcie s endokanabinoidním systémom. Kým je schopnosť CBD priamo interagovať s kanabinoidnými receptormi mozgu trochu obmedzená, u CBG je to naopak. CBG nadväzuje priamo na dôležité receptory a poskytuje tak systému lepšie účinky. Okrem svojich organických vlastnosťou je aj tu aj ďalší rozdiel – CBG je z rastliniek oveľa ťažšie získať, než je tomu tak u CBD. Vzhľadom na nedostatok CBG v kytičke konope je jeho výroba oveľa drahším a náročnejším procesom. Väčšina spoločností sa tak rozhoduje zamerať hlavne na extrakciu CBD, vďaka čomu je CBD oveľa prístupnejší, než jeho vzácnejší brat CBG.
Ako vybrať CBG olej
CBG olejov je u nás pomerne úzky výber, napriek tomu už však existujú snáď aj desiatky výrobcov, ktoré ich ponúkajú, a tak si z nich určite vyberiete. Pri výbere je určite dobré klásť dôraz na to, aby boli oleje kvalitné, výrobcovia legitímni a oleje testované tretími stranami. Oleje by tiež mali mať platnú certifikáciu.
Pravdepodobne najlepšou voľbou je vyberať tzn. full spectrum oleja – to znamená, že oleje obsahujú okrem hlavného CBG aj ďalšie prínosné látky a kanabinoidy. Účinky majú tak šancu znásobiť sa. Ak si neviete rady s výberom, máte vždy možnosť napísať výrobcom na zákazníckych podporách eshopov a pred kúpou sa spýtať na všetko, čo by vás mohlo zaujímať. Budete tak mať istotu, že viete čo kupujete.
V neposlednom rade je dobré spomenúť, že sa môže stať, že na vás olejček až tak veľmi nezapôsobí. Každý sme iný, a na niekoho môžu produkty pôsobiť menej, na niekoho viac. Je teda určite vhodné vyskúšať viac výrobcov, môže sa stať, že vám iný bude sedieť viac.
Užívanie a dávkovanie
CBG oleje sa rovnako ako CBD oleja bežne predávajú v 10 ml fľaštičkách. Užívajú sa vnútorne, ústami a to tak, že si kvapkadlom (niektoré by ste mali dostať od výrobcu) nakvapkáte niekoľko kvapiek pod jazyk (pod jazykom sa CBG dostane do krvi oveľa skôr ako pri prehltnutí a efekt je tak väčší a rýchlejší) a nechajú sa tam 30 sekúnd pôsobiť. Potom zvyšok olejčeka prehltnite. Chuť CBG oleja je oproti CBD olejom veľmi špecifická a horká. Pre tých, ktorým by horká chuť nevyhovovala, existujú aj CBG produkty vo forme kapsúl.
Je CBG legálne?
Na Slovensku zatiaľ bohužiaľ nie. Slovensko je poslednou krajinou Európskej únie, ktorá CBD považuje za nelegálne. V česku je CBG (i CBD) legálne. Čo sa týka legalizácie CBD, je to už v procese komunikácie vlády. Od 1.5. 2021 by malo byť CBD zlegalizovanie v rámci kozmetiky. Niekedy neskôr snáď aj v rámci konzumácie. Ak budete CBD kupovať v SR, všetko by malo byť v poriadku.
Nebudem mať “stav”?
Ak vás zaujíma, či vás CBG dostane do stavov rauša a omámenia, ako je tomu pri užívaní marihuany, tak vás môžeme upokojiť. Ani CBG, ani CBD vás do týchto stavov neodnesie. Za omamné stavy rastliny konope je zodpovedný iný kanabinoid – THC. Ten sa v olejoch bežne nenachádza.
Čo je to za olej?
CBG samotné je iba látka, ktorá nemá formu oleja. Pre jednoduchšie užívanie, účinky a vstrebateľnosť, sa CBG mieša s nosnými olejmi. Tými môžu byť konopné oleje, olej olivový, alebo napríklad kokosový. Rovnako tak je tomu u CBD.
1. miesto
CBD STAR - CBG RECOVERY olej - 5%
Cena: 40 €
Obsah CBG: 500 mg
Zloženie: Full spectrum CBG olej s mnoho prínosnými kanabinoidmi a terpénmi a ďalší
Objem: 10 ml (~ 250 kvapiek)
CBG v 1 kvapke: cca 2 mg
Prečo je CBG olej Recovery od CBD Star na 1. mieste?
Prvé miesto som venovala produktu s názvom CBG Recovery, ktorý je pravdepodobne jednou z najlepších volieb u nás. Ide o vysoko kvalitný full spectrum olej, medzi ktorého hlavné účinky patrí pomoc so zažívaním, bolesťou, regeneráciou a spánkom. Produkt má navyše antibakteriálne a protizápalové účinky.
CBD STAR je totiž jeden z najlepších českých výrobcov konopných doplnkov stravy využívajúcich CBD a CBG. Doplnky majú naozaj vysokú kvalitu a účinky sú skutočne citeľné. Konopu extrahujú pomocou superkritickej CO₂ extrakcie, vďaka čomu vzniká najčistejší extrakt s najväčším podielom prirodzených látok a bez škodlivých rozpúšťadiel (na rozdiel napríklad od alkoholovej alebo butánovej extrakcie). Výsledný produkt obsahuje celé spektrum kanabinoidov (CBD, THC, CBG, CBN,…), terpény, flavonoidy a fenoly.
Užívateľské recenzie
Pozitívne skúsenosti s týmto produktom som našla na stránkach predajcu (cbdstar.sk), kde sa píše, že olej skutočne funguje – niekomu pomáha uvoľniť svaly po športovej aktivite, iní uvádzajú, že produkt tlmí kŕče či bolesti kĺbov. Čo sa chuti oleja týka, tá je v komentároch tiež často spomínaná. Konkrétne ju zákazníci opisujú ako „horkú“ a „špecifickú“, čo však vôbec nevadí, pretože výsledok zjavne stojí za to.
A ak si tento produkt kúpite priamo u výrobcu, nebudete sklamaní. Ten je totiž pomerne chválený, predovšetkým na Heureke. Tovar býva expedovaný rýchlo a v veľmi peknom balení.
Viac informácií
„Konope, ktoré používame na výrobu CBD a CBG extraktov, pestujeme v slnečnom Chorvátsku. Sme zástancami prirodzeného rastu rastlín, a preto je konope pestované v organickom poľnohospodárstve s EÚ certifikáciou, teda bez použitia chemických hnojív alebo pesticídov. Konečný produkt je jeden z najčistejších, ktoré možno získať na našom trhu. Neobsahuje žiadne chemické nečistoty, ktoré v konečnom dôsledku telu jeho zdravotný stav len zhoršia.“ – z webu CBD STAR
Cenovo sa tento výrobok pohybuje okolo 40 € za balenie s 10 ml.
2. miesto
Zelená Země – CBG olej 5%
Cena: 33 €
Obsah CBG: 420 mg
Zloženie: Bio Konopný olej, CBG, ostatné kanabinoidy v stopovom množstve
Objem: 10 ml (~ 250 kvapiek)
CBG v 1 kvapke: <2 mg
Prečo je CBG konopný olej 5 % od značky Zelená Země na 2. mieste?
Druhú priečku u mňa obsadil produkt od spoľahlivej značky Zelená Země. Ide totiž o kvalitný, za studena lisovaný konopný olej zo semien obohatený o prírodné CBG – kanabigerol. Navyše si cením to, že obal oleja od Zelené Země rešpektuje planétu a je eko-friendly.
Olej je vyrobený z legálnych odrôd konopy a okrem CBG obsahuje aj ďalšie kanabinoidy (CBD, CBC, CBDa a CBN).
Užívateľské recenzie
Páči sa mi, že napríklad na Heureke si tento olej vedie dobre a jeden zákazník tu potvrdzuje, že mu pomohol s neurologickými problémami. Veľmi dobré hodnotenie som potom našla aj na porovnávači zbozi.cz. Tu ho ľudia hodnotia ako super výrobok, podľa jedného z komentárov tento CBG olej dokonca pôsobí lepšie než podobné produkty zamerané v prvom rade na obsah CBD. Okrem toho ľudia píšu, že im výrobok pomohol s bolesťami hlavy, chrbta a nôh.
Ďalšie informácie
Zelená Země je český e-shop, ktorý svoje produkty vyrába a produkuje výhradne v ČR. Skvelé je, že tu okrem CBG olejov zoženiete aj množstvo ďalších CBG a CBD produktov, ako sú čaje, semienka, konopa, kozmetika, masti alebo napríklad CBD pre zvieratá. Produkty sa dajú objednať online po celej ČR aj na Slovensku + v Prahe nájdete kamennú predajňu otvorenú každú stredu od 8 do 16 hodín.
„Konopný olej s CBD sa u nás vyrába pomocou alkoholu. Metódu s alkoholom používame pre jej schopnosť vytiahnuť z rastliny všetky typy kanabinoidov a ďalšie prospešné látky ako aminokyseliny, flavonoidy a ďalšie. Aj pre jej čistotu a najprirodzenejší spôsob získania látok z byliny. Destilácia je metóda známa od staroveku, pre telo známa a vhodná.“ – zo Zelenej Zeme
Cenovo sa produkt pohybuje okolo 33 € za balenie (10 ml).
3. miesto
Cibdol – 5% CBG olej
Cena: 50 €
Obsah CBG: cca 500 mg
Zloženie: Hemp seed oil zo semien, 5% CBG, 2,5% CBD, terpény a ďalšie
Objem: 10 ml (~ 250 kvapiek)
CBG v 1 kvapke: cca 2 mg
Prečo je 5 % CBG olej od Cibdolu na 3. mieste?
Ďalšou skvelou voľbou je 5 % CBG olej od značky Cibdol, a preto som ho umiestnila na tretiu priečku. Výhodou určite je, že v oleji nájdete okrem 5 % CBG aj 2,5 % CBD olej. Produkt má navyše sofistikované zloženie plné kanabinoidov, terpénov, antioxidantov a omega mastných kyselín. Toto spektrum látok predstavuje prirodzený a komplexný prístup k zdravému životnému štýlu.
V jednej kvapke nájdete cca 2 mg CBG.
Užívateľské recenzie
Na stránkach predajcu Cibdol veľa ľudí tento olej ohodnotilo veľmi pozitívne a priemerný počet hviezdičiek tu zostáva na krásnej päťke. A aj na Heureke si olej od Cibdolu vedie veľmi sľubne. Podľa miestnych komentárov skutočne pomáha pri bolestiach a ani nechutí nijako zle. Jeden zákazník sa napríklad zveruje, že mu CBG olej pomohol s bolesťou ruky, ktorú mu spôsobili problémy s krčnou chrbticou.
Viac informácií
Cibdol je švajčiarska firma, ktorá vyrába množstvo kvalitných CBD produktov, a to vrátane CBD olejov. Okrem olejov tu nájdete aj CBD kapsuly, CBG olej, CBN olej, CBD pre zvieratá alebo napríklad CBD kozmetiku. Čo by sa Cibdolu dalo vytknúť, je to, že ceny neuvádza v korunách, ale iba v eurách – vzhľadom na to, že nejde o českú firmu. Jazyk e-shopu je však lokalizovaný, takže všetko ostatné nájdete v češtine. Cibdol svoje produkty pravidelne testuje a je to certifikovaný, kvalitný a spoľahlivý výrobca.
„CBD oleje od Cibdolu sú vyrobené vo Švajčiarskych laboratóriách, kde sa snažíme zaručiť maximálnu presnosť našich výsledkov a transparentnosť našich výrobných procesov. Vďaka dlhoročnej skúsenosti s výrobou olejov sme si nastavili vysoké štandardy, ktoré dosahujeme vďaka inovatívnym vedeckým metódam a vďaka ktorým vám môžeme poskytnúť tie najkvalitnejšie produkty, ktoré spĺňajú všetky regulácie.“ – z webu Cibdol
4. miesto
CaliFarms – CBD + CBG Olej Vodný melón
Cena: cca 60 €
Obsah CBG: cca 500 mg
Zloženie: MCT olej, širokospektrálny konopný extrakt (CBD, CBG), prírodná aróma (vodný melón)
Objem: 30 ml (~ 750 kvapiek)
CBG v 1 kvapke: cca 0,6–0,7 mg
Prečo som vybrala CBD + CBG olej od CaliFarms?
Tento olej ma zaujal predovšetkým tým, že kombinuje dva silné kanabinoidy – CBD a hlavne CBG, ktoré je často označované ako „materský kanabinoid“. Práve CBG tu zohráva dôležitú úlohu, pretože je spájané s podporou sústredenia, mentálnej energie a celkovej vitality bez nepríjemného „nakopnutia“ ako pri kofeíne. V kombinácii s CBD tak vzniká veľmi zaujímavý efekt – pokojná myseľ, ale zároveň bdelosť a schopnosť sústrediť sa.
Veľkým benefitom je aj vysoký obsah CBG (500 mg), čo nie je pri bežných olejoch úplne štandard. Oceňujem aj to, že ide o širokospektrálny produkt bez THC, takže je vhodný aj pre tých, ktorí sa THC chcú vyhnúť. Príjemná melónová príchuť navyše výrazne zlepšuje užívanie, čo nie je pri konopných olejoch samozrejmosť.
Dávkovanie je jednoduché – zvyčajne 2–3× denne pol pipety. Balenie s objemom 30 ml vydrží pri bežnom užívaní niekoľko týždňov. Cena okolo 60 € zodpovedá kvalite aj vyššiemu obsahu CBG, ktorý z neho robí zaujímavú voľbu pre každodennú podporu energie a sústredenia.
5. miesto
Zelená Země Konopné kapsle s obsahem CBD + CBG
Cena: cca 890 Kč (36 €)
Obsah CBG: cca 300 mg (5 mg/kapsula)
Zloženie: za studena lisovaný konopný olej, BIO kokosový olej, prirodzené kanabinoidy (CBD, CBG)
Objem: 60 kapsúl
CBG v 1 kapsule: cca 5 mg
A prečo som vybrala aj Konopné kapsuly s obsahom CBD + CBG od Zelená Země?
Tieto kapsuly ma zaujali najmä tým, že obsahujú CBG v presne stanovenej dávke, čo je veľká výhoda oproti olejom, kde si človek musí množstvo strážiť po kvapkách. Každá kapsula totiž obsahuje 5 mg CBG, takže presne viete, koľko tejto dôležitej látky prijímate. A práve CBG je tu kľúčové – býva spájané s podporou nervového systému, sústredenia aj celkovej rovnováhy organizmu.
Veľkým plusom je aj kombinácia s CBD, vďaka ktorej dochádza k tzv. synergickému efektu. Spoločne tak môžu pôsobiť komplexnejšie než každá látka samostatne. Oceňujem aj čisté zloženie – za studena lisovaný konopný olej doplnený o BIO kokosový olej, bez zbytočných aditív.
Dávkovanie je veľmi jednoduché – 1 kapsula denne, ideálne večer. Balenie obsahuje 60 kapsúl, takže vydrží približne 2 mesiace. Cena okolo 890 Kč (cca 36 €) je vzhľadom na obsah CBG aj kvalitu spracovania veľmi priaznivá.
Záver
Či už vás trápia rôzne druhy bolestí, problémy so zaspávaním, zlé trávenie alebo napríklad problémy s močovým mechúrom, čoraz populárnejší CBG olej by vám s tým mohol pomôcť. Podľa niektorých skúseností sú jeho účinky dokonca silnejšie než pri známejšom CBD oleji. V tomto článku som porovnala desať kvalitných CBG olejov, z ktorých mi ako úplne najlepší vychádza CBG olej Recovery od CBD STAR, ktorý pomáha posilňovať imunitu, zlepšovať trávenie, znižovať vyčerpanie a celkovo regenerovať organizmus. Skvelý je aj Zelená Země CBG konopný olej 5 % v BIO kvalite alebo Cibdol 5 % CBG olej, v ktorom sú tiež dve percentá CBD pre synergický účinok.
Ak si stále nie ste istí, či je CBG olej pre vás ten pravý, neváhajte to prekonzultovať s lekárom.
Užitočné odkazy ✓dôveryhodné:
[11] Wikipédia (SK): Kanabidiol
[12] Diplomová práca (CZ): Vliv přípravků s rostlinnými kanabinoidy na orální
mikrobiom
[13] Healthline (ENG): Meet CBG, the New Cannabinoid on the Block
[14] PubMed Central (ENG): [Possibilities of applying cannabinoids‘ in the treatment of glaucoma]
[15] PubMed Central (ENG): Effect of Non-psychotropic Plant-derived Cannabinoids on Bladder Contractility: Focus on Cannabigerol
