Pomáhame so
životným štýlom

Sme tím profesionálov a nadšencov, ktorý vám prináša len to najlepšie zo sveta zdravia.

Sme tím profesionálov a nadšencov,
ktorý vám prináša len to najlepšie zo sveta zdravia.

Ashwagandha – recenzie, účinky a ktorá je najlepšia?

Ashwagandha – recenzie, účinky a ktorá je najlepšia?

Zhrnutie: Ashwagandha má mnoho zdravotných výhod. Zlepšuje napríklad náladu,[4]  pamäť,[13]  potláča úzkosť,[3][4] reguluje hladinu cholesterolu,[8] pomáha pri nespavosti[3]  a mnoho ďalšieho. Ktorú si ale kúpiť? Porovnala som pre vás 10 produktov a tie najlepšie sú: Porovnanie vyhrala Ashwagandha v BIO kvalite od Blendea za 19

Prečítať »
12 tipov na najlepšiu a najkvalitnejšiu reishi – účinky a recenzie

12 tipov na najlepšiu a najkvalitnejšiu reishi – účinky a recenzie

Zhrnutie: Reishi patrí medzi najznámejšie vitálne huby tradičnej čínskej medicíny a je cenená najmä pre podporu imunity, vitality a celkovej rovnováhy organizmu. Obsahuje množstvo bioaktívnych látok, ako sú polysacharidy a triterpény, ktoré sa spájajú s prirodzenou obranyschopnosťou tela, podporou obehovej sústavy a odolnosťou voči stresu.

Prečítať »
Maca peruánska – recenzie, účinky a ktorá je najlepšia?

Maca peruánska – recenzie, účinky a ktorá je najlepšia?

Zhrnutie: Maca je silné prírodné afrodiziakum. Okrem toho prináša aj množstvo zdravotných benefitov. Medzi najznámejšie patria jej priaznivé účinky na libido, sexuálnu výkonnosť,plodnosť, pozitívne vplýva na psychiku, môže pomáhať aj pri depresívnych stavoch, a dokonca môže prispieť k zníženiu krvného tlaku. Ktorú macu si však

Prečítať »
Vegetariánska keto diéta – ako na ňu?

Vegetariánska keto diéta – ako na ňu?

Zhrnutie: Vegetariánska keto diéta je nielen možná, ale aj rovnako účinná ako nevegetariánska verzia. Čím však nahradiť mäso, pýtate sa? Siahnuť môžete napríklad po tofu, tempehu, vajciach a mliečnych výrobkoch, zelenine, orechoch, niektorých strukovinách a ďalších potravinách. Ak chcete začať s vegetariánskou keto diétou a

Prečítať »

Kto sme a prečo nám veriť?

  • Sme tím plný nadšencov do výživy, prírodnej kozmetiky a zdravého životného štýlu.
  • Články píšeme pravdivo, z vlastných skúseností či rozsiahlych prieskumov.
  • Informácie podkladáme dôveryhodnými zdrojmi a odkazmi na štúdie.
  • Produkty do porovnávania vyberáme starostlivo a spisujeme reálne recenzie. Ako?
  • Máme svoj kódex a hodnoty či etiku, ktoré sa držíme.