Čo je krém s vitamínom C? Ako si vybrať ten najlepší? Na čo sa zamerať pri výbere? Recenzie, diskusie, skúsenosti, popis a porovnanie.
MÁDARA Time Miracle Ochranný krém SPF 15
Vynikajúci pleťový krém s SPF 15 pokožku rozjasňuje, hydratuje a vyživuje. Je vhodný pre pleť, na ktorej sa už prejavujú prvé známky starnutia. Chráni pred slnkom a oxidačným stresom.
Cibdol CBD denný krém SPF 15
Tento vynikajúci denný krém s CBD, vitamínom C, E, nechtíkovým olejom a bambuckým maslom vyživuje a chráni pokožku pred UV žiarením vďaka SPF 15. Pri každodennom používaní dokáže obnoviť poškodenú pokožku.
Natura siberica Denný krém pre rozjasnenie
Výborný pleťový krém s SPF 20 účinne bojuje proti starnutiu a uchováva mladistvý vzhľad pokožky. Vďaka vitamínu C, rakytníku a niacinamidu minimalizuje jemné vrásky a rozšírené póry.
Desať najlepších krémov s SPF faktorom
- MÁDARA Time Miracle Ochranný denný krém SPF 15
- Cibdol CBD denný krém SPF 15
- Natura siberica Denný krém pre rozjasnenie pleti SPF 20
- Rodial Hydratačný krém SPF 30 Moisturizer
- Jonzac BB krém dokonalá pleť SPF 10
- RYOR Trio aktívny krém SPF 30
- UVBIO Transparentný pleťový bio gél SPF 30
- Just Pearls Hydratačný pleťový krém SPF 15
- Diamond Rose Denný krém SPF 20
- EUCERIN AntiPigment denný krém SPF 30
Čo je to SPF?
Mnoho dermatológov, dermatologických poradcov a kozmetičiek čoraz viac hovorí o pojme „SPF“. Ženám, dievčatám, ale aj mužom odporúčajú používať krémy s týmto faktorom ako posledný krok každodennej starostlivosti. Prečo? Pretože je to „vec“, ktorá dokáže veľmi účinne a prirodzene omladiť našu pleť, zabrániť vzniku prvých vrások a navyše chrániť našu pleť pred nežiaducim UVB žiarením zo slnka a voľnými radikálmi.
Čo presne je SPF? SPF (Sun Protection Factor) je číslo, ktoré udáva stupeň ochrany pred UVB žiarením. Čím vyššie číslo, tým viac blokuje toto žiarenie.
SPF 10 1/10 ultrafialového žiarenia,
SPF 20 1/20 ultrafialového žiarenia,
SPF 30 1/30 ultrafialového žiarenia atď.
Platí teda priama úmera – čím vyššie číslo SPF, tým väčšia ochrana.
A je dôležité používať krémy alebo výrobky s ochranným faktorom SPF aj v zime, keď slnko nie je tak viditeľné. Skutočne sa ho snažte začleniť do svojej celoročnej starostlivosti. Pretože škodlivé lúče dopadajú na našu pokožku neustále.
Slnečné lúče sú najlepším a najprirodzenejším zdrojom energie a tiež zásobárňou dôležitého vitamínu D, ale aj napriek tomu je dôležité byť ostražitý. Koža je ochrannou bariérou nášho tela a to, čo sa cez ňu dostane, sa šíri celým telom.
Pleť, krása a zdravie sú večnou témou (nielen) pre ženy. Všetci chceme byť mladí, krásni a zdraví. Môžeme pomôcť tým, že sa o seba budeme dobre starať. V mnohých článkoch sa dozviete, ako úspešne spoznať svoje telo a lepšie sa starať o svoju pleť. Výber na túto tému nájdete tu:
- Najlepšie (prírodné) hydratačné krémy na pleť – recenzie a porovnanie
- 8 najlepších samoopaľovacích krémov – recenzie
- 13 najlepších sér s vitamínom C – recenzie, diskusia
- 10 najlepších vitamínov na pleť a kožu – recenzie
- 10 najlepších sér na pleť – recenzie & ako vybrať
- 10 najlepších opaľovacích krémov – recenzie a diskusie
- 10 najlepších masiek na tvár – recenzie
- 10 najlepších krémov s kyselinou hyalurónovou – recenzie
- 10 najlepších krémov na vrásky – recenzie a diskusie
- 10 najlepších krémov na atopický ekzém – recenzie
- 10 najlepších krémov na akné – recenzie
- 10 najlepších krémov a sér s retinolom – recenzie
- 10 najlepších BB a CC krémov – recenzie
Aké produkty existujú s SPF?
Existuje niekoľko produktov, ako prírodných, tak aj syntetických. Ako klasické krémy s SPF s rôznymi hodnotami, tak aj ďalšie produkty, ktoré môžu vo vašom svete krásy predstavovať celý rad vlastností v jednom:
- opaľovacie krémy,
- hydratačné krémy,
- BB krémy,
- make-up,
- púdre,
- balzamy,
- séra.
Vyberte si, čo vám najviac vyhovuje. Ideálne je výrobky vyskúšať a doslova na vlastnej koži pocítiť, čo je pre vás najlepšie.
Prečo sa chrániť pred slnkom?
Pretože slnko je dobrý priateľ, ale zlý protivník. Snažte sa na to pamätať a vždy si pokožku pred pobytom na slnku poriadne pripravte.
Čo sa môže stať, ak zanedbáte starostlivosť o pokožku na slnku?
Kto by o to stál, že? Slnko vysušuje pokožku a prostredníctvom UVB lúčov do nej prepúšťa nežiaduce látky, ktoré urýchľujú proces starnutia. Ak si zvolíte dobrú ochranu, môžete sa tomuto problému vyhnúť.
Ako sa prejavuje? Po opaľovaní sa pokožka začne správať rovnako ako alergická koža – sčervená, svrbí, miestami páli a môžu sa objaviť pľuzgiere.
Kto by to nepoznal, že? Červená, bolestivá pokožka, citlivá na akýkoľvek dotyk. Je naozaj dôležité nepodceniť ochranu pokožky, pretože vďaka spálenej koži môžete zažiť niekoľko nepríjemných dní, s ktorými sa navyše spája únava či teplota.
Nie, pigmentové škvrny nie sú len záležitosťou veku, ale aj zlej starostlivosti o pleť. Áno, genetika a vek môžu určite zohrávať úlohu, ale ďalším faktorom je nepochybne UV žiarenie. Môžete tomu zabrániť výberom kvalitných produktov s vyšším faktorom SPF.
Veľmi nepríjemné a bolestivé, také sú pľuzgiere spôsobené slnkom. Ich výskyt môže sprevádzať aj zvýšená teplota. Nemajte obavy. Chce to len pokojový režim a namažte sa napríklad panthenolom.
Zložky SPF
Zložky SPF môžeme rozdeliť na fyzické a chemické:
Ide najmä o oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý. V dávnych dobách sa tieto výrobky dali rozpoznať podľa bieleho povlaku. To je však už naozaj minulosťou. Fyzikálne zložky preto v podstate fungujú veľmi podobne ako chemické SPF. To znamená, že môžu absorbovať UV žiarenie a premeniť ho na teplo. Môžu odrážať približne 5 – 10 % UV žiarenia.
Chemické zložky sú zvyčajne ľahšie a lepšie sa nanášajú alebo rozotierajú. Majú však aj svoje negatíva – môžu viac dráždiť citlivú pokožku, pretože všetko, čo absorbujú, sa mení na teplo.
Čo je to faktor UVA?
Je známe, že UVA žiarenie má veľký vplyv na starnutie pleti. UVA žiarenie preniká hlboko do pokožky a môže byť príčinou pigmentových škvŕn, alergií a predčasného starnutia pokožky. UVA poškodzuje kolagénové vlákna a môže tiež spôsobiť rakovinu kože.
1. miesto
MÁDARA Time Miracle Ochranný denný krém SPF 15
Orientačná cena: 44 €
Denný krém Time Miracle Radiant Shield s SPF 15 od lotyšskej značky MÁDARA je vhodný pre všetky typy pleti – ako pre mladú, tak pre zrelú, na ktorej sa už objavujú prvé známky starnutia. Chráni pokožku pred škodlivými účinkami slnečných lúčov a oxidačným stresom. Krém vyživuje, hydratuje a chráni pokožku. Produkt obsahuje kyselinu hyalurónovú, prírodné liftingové polyméry a spevňujúci extrakt z papradia.
Krém má certifikát Cosmos Organic, Ecocert.
A ako ho aplikovať? Nanášajte každé ráno na čistú pokožku na sérum alebo pleťový krém.
A cena? Približne 44 eur.
2. miesto
Cibdol CBD denný krém SPF 15
Orientačná cena: 20 €
Tento denný krém s CBD a ochranným faktorom SPF bude pre vašu pleť potešením. Krém od Cibdol obsahuje vitamín C, vitamín E, nechtíkový olej a bambucké maslo, ktoré vyživujú pokožku, a SPF 15 poskytuje ochranu pred škodlivým UV žiarením a znečistením. CBD chráni a vyživuje pokožku.
A ako krém aplikovať? Používajte ho najlepšie ráno. Po očistení a tonizácii naneste na tvár, krk a hornú časť hrudníka. Vyhnite sa oblasti okolo očí.
A cena? Približne 20 eur.
3. miesto
Natura siberica Denný krém pre rozjasnenie pleti SPF 20
Orientačná cena: 8 €
Denný rozjasňujúci krém od sibírskej značky Natura Siberica pomáha pokožke tváre a dekoltu účinne bojovať proti starnutiu a trvalo zachováva mladistvý tón pleti. Pomáha tiež bojovať proti stresu. Obsahuje výťažky zo sibírskych bylín a rakytníka, ktoré majú intenzívny omladzujúci účinok a dodávajú pleti energiu divokej prírody. Bylinky prispievajú k účinnej obnove pokožky, posilňujú ju a vyživujú. Komplex SPF 20 trvalo zabraňuje tvorbe pigmentov.
A ako krém používať? Naneste ho na čistú pokožku tváre, krku a dekoltu a nechajte ho úplne vstrebať.
A aká je cena? Krém vás vyjde menej ako 8 eur.
4. miesto
Rodial Hydratačný krém SPF 30 Moisturizer
Orientačná cena: 75 €
Tento hydratačný krém SPF 30 s vitamínom C je ľahký a veľmi príjemne sa nanáša. Hodí sa na každodenné použitie. Intenzívne hydratuje pokožku a chráni ju pred škodlivými účinkami slnka. Redukuje vrásky a pomáha predchádzať ich vzniku. Rozjasňuje pleť, dodáva sviežosť a energiu.
Veľkou výhodou tohto krému je, že obsahuje veľké množstvo vitamínu C v jeho najsilnejšej forme. Céčko je veľmi dôležité pre celkové zdravie pokožky. Viditeľne vyhladzuje, rozjasňuje a zjednocuje tón pleti.
A ako ho používať? Krém naneste na vyčistenú pleť a krúživými pohybmi ho vmasírujte. Prípravok naneste na tvár, krk a dekolt, vyhnite sa oblasti očí.
A aká je cena? Približne 75 eur.
5. miesto
Jonzac BB krém dokonalá pleť SPF 10
Orientačná cena: 22 €
Tento ľahký BB krém PERFECTION od značky JONZAC je vhodný pre svetlejšie typy pleti. Obsahuje jedinečnú posilňujúcu a upokojujúcu termálnu vodu z prameňa Jonzac, ktorá zároveň dodáva pokožke dôležité minerály. Obsahuje ochranný faktor SPF 10, ktorý poskytuje pokožke nevyhnutnú ochranu pri bežnom nosení.
Značka Jonzac je jedinou farmaceutickou kozmetikou dostupnou u nás, ktorá je certifikovaná ako ekologická.
A ako krém používať? Na zmiešanú až mastnú pleť aplikujte priamo. Na suchú pleť ho naneste po nanesení podkladového krému.
A cena? Cca 22 eur.
6. miesto
RYOR Trio aktívny krém SPF 30
Orientačná cena: 9 €
Česká značka Ryor prináša polomastný denný krém s kyselinou hyalurónovou, extraktom z morských rias, betaglukánom a vitamínom E. Má vysokú úroveň ochrany pokožky – SPF 30 chráni pokožku pred UV žiarením a voľnými radikálmi. Okrem toho výrobok krásne hydratuje a vyživuje pokožku. Je vhodný pre všetky vekové kategórie a typy pleti vrátane tej citlivej.
A ako sa používa? Každé ráno naneste na vyčistenú a tonizovanú pleť.
A cena? Menej ako 9 eur.
7. miesto
UVBIO Transparentný pleťový bio gél SPF 30
Orientačná cena: 17 €
Priehľadný pleťový gél je vhodný pre všetky typy pleti. UVBIO je francúzska vegánska značka slnečnej starostlivosti, ktorá neustále vyvíja a inovuje svoje výrobky. UVBIO vyrába vysokoúčinné ekologicky certifikované opaľovacie prípravky, ktoré poskytujú našej pokožke účinnú ochranu.
Spoločnosť UVBIO vyvinula gélový variant, ktorý je dokonale priehľadný. Obsahuje Karanja a jojobový olej, ktoré dokonale hydratujú a zjemňujú pokožku.
A ako sa používa? Nanášajte na tvár v malom množstve podľa potreby.
A cena? Okolo 17 eur.
8. miesto
Just Pearls Hydratačný pleťový krém SPF 15
Orientačná cena: 50 €
Hydratačný pleťový krém značky Just Pearls obsahuje perlový prášok a kyselinu hyalurónovú, ktoré vašej pleti dodajú čo najlepšiu starostlivosť. Ochranný faktor SPF 15 účinne ochraňuje pred slnečným žiarením.
V kréme je obsiahnutá nízkomolekulárna kyselina hyalurónová,, ktorá je mimoriadne účinná a pomáha najmä pri boji s vráskami. Pôsobí okamžitým anti-aging účinkom a zároveň stimuluje k vlastnej tvorbe kyseliny hyalurónovej.
Tieto dve účinné látky dopĺňa aj vitamín E, ktorý je známym antioxidantom zmierňujúcim prejavy starnutia. Pleti navracia pružnosť a pevnosť, no pomáha aj pri pigmentových škvrnách.
Ako krém používať? Naneste ho na vyčistenú pleť podľa potreby.
Cena tohto krému je približne 50 eur.
9. miesto
Diamond Rose Denný krém SPF 20
Orientačná cena: 7 €
Ak máte radi vôňu ruže, tento denný krém pre vás bude dobrou voľbou. Obsahuje olej z bielej ruže, ktorý zachováva hebkosť a elasticitu pokožky. Okrem toho obsahuje aj kvetovú vodu z bielej ruže, ktorá pleť tonizuje, vyživuje a čistí. Nechýba tiež extrakt z čierneho kaviáru s Omega-3 mastnými kyselinami a protizápalovými účinkami a tiež extrakt z plesnivca alpínskeho, ktorý chráni pokožku pred UV žiarením a inými stresujúcimi faktormi.
Denný krém s faktorom SPF 20 je vhodný pre všetky typy pleti a pre ženy všetkých vekových kategórií.
Krém naneste na dôkladne vyčistenú pleť a masírujte dovtedy, kým sa úplne nevstrebe.
A aká je cena? Približne 7 eur.
10. miesto
EUCERIN AntiPigment denný krém SPF 30
Orientačná cena: 32 €
Denný krém s ochranným faktorom SPF 30 od značky Eucerin pomáha predovšetkým v boji proti pigmentovým škvrnám. Obsahuje patentovaný thiamidol, ktorý nielen redukuje výskyt existujúcich pigmentových škvŕn, ale predchádza aj tvorbe nových. Výrobca sľubuje viditeľné výsledky už do dvoch týždňov pravidelného používania.
Denný krém je účinný aj proti UVA žiareniu a pleť zanecháva žiarenú a zjednotenú.
A ako krém používať? Aplikujte ho raz denne, vždy ráno. Jemne ho rozotrite a nechajte vstrebať. Počas používania sa vyhnite aplikácii iných prípravkov obsahujúcich thiamidol viac ako štyrikrát denne.
Cena tohto krému je približne 32 eur.
Záver
Faktor SPF v produktoch je veľmi dôležitý, nezabúdajte naň. Ak ho budete aplikovať pravidelne, vaša pleť bude vyzerať mladšie, šťavnatejšie a zdravšie. Používajte výrobky s ochranným faktorom SPF každý deň, bez ohľadu na ročné obdobie alebo počasie. Vytvorte si akýsi zvyk a snažte sa, aby sa stal automatickým.
Užitočné odkazy ✓dôveryhodné:
[1] Wikipédia (SK): Ochranný prípravok pred slnečným žiarením
[2] Bakalářská práce (CZ): Kosmetické přípravky jako ochrana proti
slunečnímu záření
[3] Healthline (ENG): If You Use SPF Moisturizer, You’re Probably Making This Mistake
[4] PubMed Central (ENG): Sunscreens–the ultimate cosmetic
[5] PubMed Central (ENG): Effect of daily versus intermittent sunscreen application on solar simulated UV radiation-induced skin response in humans
