Superpotraviny
Najlepšia Chaga (rezavec šikmý) – účinky a recenzie
Zhrnutie: Už ste niekedy počuli o medicinálnej hube zvanej chaga? Ak nie, určite si prečítajte tento článok, kde sa dozviete, aké skvelé účinky má táto
Radka Sezimová
Zhrnutie: Už ste niekedy počuli o medicinálnej hube zvanej chaga? Ak nie, určite si prečítajte tento článok, kde sa dozviete, aké skvelé účinky má táto
Shrnutie: Kozinec alebo astragalus patrí medzi veľmi silné adaptogény a pôsobí blahodarne na množstvo oblastí ľudského organizmu. Aké? To sa dozviete v tomto článku, kde
Zhrnutie: Ak ešte nepoznáte nootropiká,[1] je načase to zmeniť. Rovnako ako adaptogény sa radia k tzv. „smart drugs“, čo sú látky, ktoré majú blahodarné účinky
Zhrnutie: Kreatín je špičkový suplement na zlepšenie výkonu a mnohé štúdie dokladajú, že môže pomôcť efektívne budovať svalovú hmotu a silu.[1] Ak je to práve
Zhrnutie: Ginkgo biloba alebo inak ginkgo dvojlaločné je rastlinka priamo nabitá biologicky aktívnymi látkami, ktoré na ľudský organizmus pôsobia antioxidačne. Ak by ste chceli vyskúšať
Zhrnutie: Už ste počuli slovo masticha? Buďte na pozore a nemýľte si ho s matchou. Obe látky sú pre naše telo veľmi prospešné, ale každá
Zhrnutie: Brahmi je významná, na mnohé oblasti ľudského organizmu blahodarne pôsobiaca rastlinka, ktorú už od pradávna využíva celostný liečebný systém nazývaný ajurvéda. Ak sa o
Zhrnutie: Zelený alebo aj mladý jačmeň patrí medzi tzv. zelené superpotraviny s bohatým obsahom chlorofylu, antioxidantov, minerálov aj vitamínov, ktoré sa starajú o váš organizmus
Zhrnutie: Ak máte pocit, že vaše telo potrebuje extra dávku výživy, siahnite po chlorelle. Ne nadarmo sa jej hovorí superpotravina. A ak vás zaujíma, ktoré
Zhrnutie: Spirulina patrí medzi takzvané „supergreens“, ktoré sú doslova nabité antioxidantmi a pôsobia na naše telo veľmi blahodarne. Ak chcete túto zelenú superpotravinu vyskúšať, v
Zhrnutie: Rastlinku gotu kola by ste určite mali poznať, pretože má množstvo pozitívnych účinkov. Hovorí sa, že sa podieľa na zlepšení pamäti, sústredenia a schopnosti
Zhrnutie: Čaj matcha dodáva telu dlhodobú energiu a množstvo ďalších benefitov. Navyše ho môžete piť teplý aj studený, bez mlieka aj s mliekom či rastlinnými
Zhrnutie: Semená z kríka guarana majú množstvo pozitívnych účinkov na ľudské telo aj myseľ. Dokážu napríklad dodať veľa dlhotrvajúcej energie, keďže obsahujú ešte viac kofeínu
Zhrnutie: Medicínska huba Cordyceps má pre ľudský organizmus mnoho priaznivých účinkov. Ktoré produkty s obsahom cordycepsu sú však najlepšie? 1. miesto si získal Trimyco. Jedinečná
Čo je jablčný ocot, prečo a ako ho užívať a na čo si dať pozor? Aké má účinky? Prečo ho zaradiť do svojho jedálnička, kozmetiky
Zhrnutie: Ženšen je rastlina pochádzajúca z Číny, ktorej sa prezýva „blahodarný životabudič“, pretože má skvelý vplyv na ľudský organizmus. Okrem iného pôsobí ako stimulant a
Zhrnutie: Rozchodnica ružová je vyhlásená bojovníčka proti mnohým neduhom v organizme, ktorú využíva aj ajurvéda či tradičná čínska medicína. Ak teda cítite, že potrebujete životabudič,
Zhrnutie: Ak ste ešte nepočuli o pojme adaptogény,[1] určite si prečítajte tento článok. Ide totiž o komplexné prírodné látky, ktoré majú priaznivý vplyv na ľudský
Zhrnutie: Vši sú extrémne nepríjemné, no dnes už existuje množstvo prípravkov, vďaka ktorým tento hmyz z vlasov odstránite bez bolesti a strihania. V tomto článku
Zhrnutie: Chcete mať krásnu a zdravú pleť? Potom ju vyživujte najmä zvnútra – dostatočným pitným režimom a zdravou stravou. Nikdy však nezaškodí dopriať pokožke extra
Zhrnutie: Krém s SPF faktorom by ste mali používať nielen v lete, ale aj na jeseň, v zime a na jar, pretože UV žiarenie „nikdy
Zhrnutie: Túžite po žiarivej, pružnej a vyhladenej pokožke? Možno je čas vyskúšať krém alebo ešte lepšie sérum s vitamínom C. Tu je prehľad 11 najlepších
Zhrnutie: Hľadáte kvalitný krém alebo sérum s kyselinou hyalurónovou? Skvelé, práve pre vás som pripravila tento článok, v ktorom porovnávam najlepšie produkty s touto úžasnou
Zhrnutie: Túžite po silnejších, dlhších a celkovo zdravších vlasoch? Kolagén by vám mohol pomôcť, preto som pre vás porovnala jedenásť najlepších kolagénových produktov, určených pre
Zhrnutie: Retinol je účinná látka, ktorá sa využíva najmä v boji proti akné a vráskam. Ak vás teda trápi jeden z týchto problémov, môžete vyskúšať
Zhrnutie: Odlíčenie je alfou a omegou zdravej pleti. Ak hľadáte najlepší prírodný odličovač, našli ste správny článok, pretože som v ňom porovnala jedenásť najlepších produktov
Zhrnutie: Hľadáte kvalitný samoopaľovací produkt, ideálne na prírodnej báze? V tomto článku som pre vás porovnala práve také samoopaľovacie krémy, mlieka, peny a podobné produkty.
Zhrnutie: Hľadáte skvelý BB alebo CC krém (a pokiaľ možno čo najprírodnejší)? V tomto článku ich nájdete hneď desať. Ktoré sú podľa môjho prieskumu tie
Zhrnutie: Trápi vás akné a hľadáte krém, ktorý by vám pomohol s týmto kožným problémom? Čítajte ďalej a objavte moje porovnanie štrnástich najlepších krémov. Možno
Zhrnutie: Hydratácia pleti je nevyhnutná na udržanie jej žiarivosti, mladistvého vzhľadu a vitality. Ak ste ešte nenašli ten správny hydratačný krém, možno sa to zmení
Zhrnutie: Trápia vás vrásky na tvári a radi by ste zmiernili ich viditeľnosť? Chce to správny krém. A porovnanie 10 najlepších krémov na vrásky som
Zhrnutie: Pleťová maska je skvelý kozmetický produkt, ktorý dopraje pleti extra dávku výživy a tým viditeľne zlepší jej vzhľad. A ak váhate, akú masku si